2011年 02月 13日
まとめて更新が増えてきた今日この頃。 <金曜日> 雪です。 晴耕雨読の雨読の方でした。 <土曜日> 晴耕雨読って事で、雨読です。 <日曜日> 晴れたので晴耕です。 雪は2~3cm積もったけどすぐに融けた。 志賀坂方面は走れるか微妙だけど、下までは行けるだろうって事で、 R299まで行きいつものように上げてみる。 しかし今日は走り出しから感じていたイマイチ感が当たり・・ 体感的にはいつも通り走っているけど10ワット程パワーが出ていない。。 結局、序盤から280ワット程度で、22分で279ワット。。 ダメだ。。 腹の調子がイマイチです。。 自転車も変速がイマイチだし、携帯の充電も切れるし・・今日はいろんな部分で歯車が噛み合わず。。 志賀坂も半分くらいまでは走れたけど、半分から先はちょっと気をつけないと危ない感じ。 残り2㎞からはコレはちょっとヤバイかな?と思う日陰部分がチラホラ。 残り1㎞からは所々シャーベット状態だけどまだ行ける。 残り400からはカーブが完全な積雪。 とりあえず行ってみたけど何の意味も無し。 慎重に下ってそのまま帰宅。 気を取り直して軽くラン。 30分ほど。 先週よりも少しペースが上がったし、帰宅後の足も特に違和感無し。
by sekinao1
| 2011-02-13 22:39
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