2005年 04月 24日
久々に多摩川のサイクリングロード(多摩サイ)に行った。 日曜の午後、天気良いし暖かいから予想はしてたけどすごい人。 犬の散歩、野球チーム、蛇行しながら自転車乗る子供、並走するママチャリ、ボール遊び(しかもラグビーボール)する人。 その中を縫うように走るロードレーサーやMTB。 場所によってはそういった人たちが全部集まって、かなり混雑しているので危なくてしょうがない。 スピードの出る乗り物が走るべきではないです。 調布まで1往復してみたけど、もう休日の昼間に来るのはやめようと思った。 車道の方がまだ安全。 5月、6月はヤビツメインかなー? 多摩サイは空いてれば最高なんだけど。 東京の人もこんな所しか自転車乗るところなくてかわいそうだなーと思った。 なんだかんだ今日も100km乗ってきた。 足が限界。帰ってきて攣った。 昨日薬局でサプリメントを買ってきた。 ふだん飲んでるのはこんなにある。 プロテイン、アミノ酸、亜鉛、マルチビタミン、スポーツドリンク(エネルゲン)、パワーエイド。 写真の中に余計な物が1つあります、さて何でしょう? 昨日買い足したのは、CoQ10とアミノバイタルプロ。 燃焼系と回復系で飲み分けてます。 CoQ10は細胞を活性化させるのでスポーツにも効果あると言うが、イマイチ疑問。 でも飲んでたらお肌がツルツルになりました。 去年ブームになって生産が間に合わす消えたけど、また売り始めた。 こんなに飲んで効果あるのか? 何も飲まなかった時と比較したことが無いのでわかりましぇん。。 関係ないけど髪切りました。 乾かす時間がもったいないので。 自分撮り4回失敗。 金曜の歓送迎会(という名の飲み会)で、 「顔痩せた?」と聞かれたけど、誰かが、 「違うよ、髪伸びただけだよ。」と否定。 「あーそうかー。」と肯定。 で話は終わり。 髪伸びただけなので切りました。 以上。
by sekinao1
| 2005-04-24 21:54
| 徒然なること
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