アホちゃりぶろぐっ!!

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2013年 09月 27日

1年間の登山履歴

昨年の7月頃から登山を始めました。
今年の8月までの1年間に登った山です。

せっかくだから百名山を中心に登ってきました。
甲斐駒、中央アルプス(空木岳)、金峰・瑞牆はそれぞれ一度ずつ撤退しています。

百名山は35座登頂。
半分は積雪期。
脚の震えるような場面も何度か経験(笑)


<百名山(登頂順)>
幌尻岳(2,053) 日高山脈 北海道
大菩薩嶺(2,057) 奥秩父山塊 山梨県
白馬岳(2,932) 後立山連峰 長野県/富山県
五竜岳(2,814) 後立山連峰 長野県/富山県
聖岳(3,013) 赤石山脈 長野県/静岡県
赤石岳(3,120) 赤石山脈 長野県/静岡県
仙丈ヶ岳(3,033) 赤石山脈 山梨県/長野県
塩見岳(3,052) 赤石山脈 長野県/静岡県
美ヶ原(2,034) 中信高原 長野県
霧ヶ峰(1,925) 中信高原 長野県
蓼科山(2,530) 八ヶ岳連峰 長野県
雲取山(2,017) 奥秩父山塊 埼玉県/東京都/山梨県
甲武信岳(2,475) 奥秩父山塊 埼玉県/長野県/山梨県
鳳凰山(2,840) 赤石山脈 山梨県
金峰山(2,599) 奥秩父山塊 長野県/山梨県
瑞牆山(2,230) 奥秩父山塊 山梨県
乗鞍岳(3,026) 飛騨山脈 長野県/岐阜県
八ヶ岳(2,899) 八ヶ岳連峰 長野県/山梨県
丹沢山(1,673) 丹沢山地 神奈川県
甲斐駒ヶ岳(2,967) 赤石山脈 山梨県/長野県
空木岳(2,864) 木曽山脈 長野県
木曽駒ヶ岳(2,956) 木曽山脈 長野県
四阿山(2,354) 志賀高原 群馬県/長野県
赤城山(1,828) 独立峰 群馬県
草津白根山(2,171) 独立峰 群馬県
谷川岳(1,977) 三国山脈 新潟県/群馬県
磐梯山(1,816) 奥羽山脈 福島県
吾妻山(2,035) 奥羽山脈 山形県/福島県
安達太良山(1,710) 奥羽山脈 福島県
那須岳(1,917) 那須連山 福島県/栃木県
筑波山(877) 八溝山地 茨城県
黒部五郎岳(2,840) 飛騨山脈 富山県/岐阜県
鷲羽岳(2,924) 飛騨山脈 長野県/富山県
水晶岳(2,986) 飛騨山脈 富山県
大雪山(2,291) 大雪山系 北海道

<その他(登頂順)>
雁坂峠(2,082) 埼玉県/山梨県 ※3回
雁坂嶺(2,289) 埼玉県/山梨県 ※2回
美瑛岳(2,052) 北海道
美瑛富士(1,888) 北海道
乾徳山(2,031) 山梨県


1年で40座以上を目指していたのですが、7月の北アルプスで膝を痛めてしまい、その後はリハビリチックに大雪山(旭岳)しか登れませんでした。。

これだけ登った結論。
山はサイコーであり、山はコワイ!!
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by sekinao1 | 2013-09-27 22:57 | 登山
2013年 09月 21日

八丁峠まで

どーも。
ご無沙汰してます。


1年ほど登山にうつつを抜かしていたせきなおです。

自転車に関しては膝の調子も良いのでまたボチボチ乗り始めました。
逆に登山はこの間、北アルプスで最後の最後の数百mで右膝の裏側(自転車は右の前側)を痛めてしまい、休んでます。

整体に通ってますが、どうやら右膝の故障の原因は膝自体がよじれていることが原因のようです。
よじれの原因は高校の頃の足首の捻挫に遡ります。

まぁ無理せずボチボチやって行くしかないです。


今日は八丁まで。

先週は志賀坂を必死こいて上り、20分20でした(笑)。

今日は必死こいて19分15でした。

志賀坂は1週間に30秒くらいずつタイムが縮まれば御の字。
でもそれだと11月にベストを更新してしまうのでどこで頭打ちになるやら。。

八丁はたらたらとただ上っただけ。
c0070357_18283588.jpg

あと、また徐々にぶどう峠方面にも進出したいです。
c0070357_18293954.jpg

あそこまで行った上で、ぶどうが追い込めてナンボですので。
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by sekinao1 | 2013-09-21 18:33 | 練習