2008年 08月 05日

補給食

入院中のばぁちゃんの食欲が無い・・って事で母ちゃんが買って行ったが
結局食べなかったゼリー。
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今日1400kcal消費してそのうちの80kcalをこれで補った。
足しにならん。。

カロリー少ないので、小腹が空いた時に良いかも?

ローラー2時間。
そのうち30分を80~85%で。

週2回平日にこの練習ができないとなぁ。
1時間半乗ってそのうち1時間を上げるってメニューもあります。
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by sekinao1 | 2008-08-05 22:50 | 練習


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