2008年 04月 19日

桜前線上昇中

先週したたかに打ちつけた胸がまだ痛む・・。
深呼吸が苦しい。
仕事中は気にならないが肩が凝る。

今日は追い込み過ぎなければ大丈夫だろうと思い、軽く走りに行く。

志賀坂方面へ。
新緑がイイ感じになってきた。
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例のごとく、R299に出てから少しだけ追い込んでみるが・・
心拍が上がってきた所で深呼吸がツライ。。

10分も走らずにタレる。
しばらくゆっくり走り、また追い込みたくなってきてペースを上げるが、呼吸が苦しくタレる。。
その繰り返しで志賀坂まで走る。

志賀坂の桜は少し散ってしまったが、まぁ満開。
標高700m地点。
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いよいよグリーンシーズン到来です。
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by sekinao1 | 2008-04-19 20:51 | 練習


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