2006年 06月 15日

休息

ここ数ヶ月の疲れがだいぶたまっているので2日間完全に休んだ。
久々に買ったビールもあっという間に無くなり、食べたい物を食べる。
親子丼の大盛りを食べた。
夜もハンバーグ3枚作って2枚食べた。
元気が出てきた。

でも体重は変わらん。
1ヶ月間酒は飲まず、夜はバナナと豆腐と野菜スープの生活をしたけど体重は1kg減っただけ。

ヘタに酒を我慢したり食事制限するのは逆効果だったようだ。
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by sekinao1 | 2006-06-15 06:46 | 徒然なること


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