2006年 01月 29日
久しぶりにまともに乗ってきた。 秩父方面を3時間弱乗った後、会社の前でU澤さんと待ち合わせして吉田方面を1時間40分。 前半は一人でゆっくりめに走ったけど、U澤さんと走った時は前でガンガン引いてあげた。 レース以上に疲れた。 12/25~1/24までの1ヶ月で60時間も乗ってた。 距離に換算すると1500㎞以上。 ちょっと乗りすぎだった。 ここ4日間ゆっくり休んだ。 足腰の張りが取れた。 腹へってしょうがないので食べたい物をいっぱい食べた。 おかげで復活した。 今日は絶好調だった。 サドルをかなり後ろに引いてみた。 今までかなり前乗りだったみたい。 今までより重いギアが使えるようになったかな?と思っていたらハムストが攣った。 急に何㎝も変えるのはやっぱり良くなかったようだ。 また7週間がんばろう。 今日から再始動。
by sekinao1
| 2006-01-29 18:21
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