2011年 05月 17日

120分

昨日の回復走でだいぶ軽くなった。

今日は2時間。
後半はさすがにケツが痛くなった。

182ワット。

いつもより−10ワットってところ。


夏場の節電対策が現実味を帯びてきた。

うちのビルは大きいので、契約電力500キロワット以上で15%削減が義務らしい。

500キロワット=1000×500ワット=50万ワット。

182ワット・・

ホント、ローラー回してどっかに飛んでっちゃうエネルギーを扇風機でも回す電力に変えられたら・・・と思う。
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by sekinao1 | 2011-05-17 23:26 | 練習


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