2011年 03月 28日

45分だけ

土日は乗れませんでした。。

乗れないとホント具合悪くなる。

今日は45分だけ、195ワット。

最近足のいろんな所が違和感あって困ったものです。。

この間ランドナー乗ったら、去年北海道で痛めた右のアキレス腱がピキピキした。。
乗り続けていたら痛めそうな気がした。

固定ペダルじゃないせいなのか?ポジションが悪いのか?
ポジション的にはけっこうイイ感じなのだが・・ランドナーに乗るとそうなるからたぶんポジションだろう。

左の足裏も天気悪くなると何となく違和感あるし・・
自転車たくさん乗った時も違和感あるし・・

07年に落車で股関節捻挫した左側も、今になって時々違和感がある。

そういう意味で、プロのスポーツ選手が「体力の限界・・」と言って引退する気持ちがわかる気がする。
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by sekinao1 | 2011-03-28 23:47 | 練習


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