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アホちゃりぶろぐっ!!

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2010年 06月 16日

120分

練習時間をタイトルにすると何も考えなくて良い。

10分はグズグズでやっと180ワット。

30分までは何とか190ワット。

60分までは190~200ワット。

着替え。

残り60分は常に200ワットを越えている感じ。

今日も上げずに終わってしまった。。

194ワット。

by sekinao1 | 2010-06-16 23:50 | 練習


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