アホちゃりぶろぐっ!!

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2009年 12月 18日

2時間

遅番です。

今年のツール観ながら2時間、一定ペースで。

だんだんパワーが上がっていき、最後の30分は200W程度で。
平均187W。

片山右京さんが富士登山して遭難しているらしい。
Mt富士などでも一緒に走っていただけに、心配ですね。

>追加
右京さんは自力で下山したけど、同行者が未だ行方不明との事です。
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by sekinao1 | 2009-12-18 13:06 | 練習


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