アホちゃりぶろぐっ!!

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2008年 10月 29日

BD−1 → ラーメン

BD-1がラーメンになった。
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折りたたみ方とか、オマケのパーツのアレコレも説明。

本体で11万、ホイールを前後交換してハブとギアとシフターをXTで組んであります。
新品のドロヨケ、シュワルベのチューブ2本、サスのバネ、ライト、チェーン、
チェーンオイル、XTのシフターの替え、古いホイール(笑)がオマケで付いてます。

・・と言ってもW井さんには使いこなせるかどうか。。
自転車カバーをオマケで付けた方が良かったか?
せめてママチャリ並の頻度?で乗って欲しいところだ。

W井さんを見送った後、今日も室内2時間。
心拍65%程度だとダラダラ乗っている気がして集中できない。

1時間20分乗ったところで、30分ほど70%まで上げてみた。
心拍が10上がるとそれなりに大変だが集中できた。

明日と明後日は用事があって、たぶん乗れないだろう。。
今月は69時間。
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by sekinao1 | 2008-10-29 23:20 | 練習


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