アホちゃりぶろぐっ!!

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2008年 09月 02日

小さなことからコツコツと・・・

昨日は1時間、今日は1時間半。
乗鞍前よりもやる気があります(笑)。

トレーニングやりすぎて、脚の疲れが取れなくなった状態になりてぇ~。
ゴロゴロマシーン(マッサージ機)で、その疲れた脚をもみほぐしてぇ~。
・・・と思いました。

当面の目標は、毎日自転車(or ローラー)に跨る事です。
10分でも15分でも。
何日間サボらずに乗ることができたかとか、何でも良いので目標を作って日々を過ごしてみようと思います。

小さなことからコツコツと。
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by sekinao1 | 2008-09-02 23:29 | 練習


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