2006年 12月 10日
朝飯食ったら気分が悪くなった。 ちょっと休んだら復活したので支度して出る。 昨日、一昨日とローラー頑張り過ぎたか? ローラーって汗の「出」が尋常じゃないから、やりすぎるとおかしくなりそうな気がする。。 復活したけど何かイマイチなので軽めにしておこう。 志賀坂まで行く。 今日は小鹿野の「鉄砲祭り」だった。 去年の鉄砲祭りの日も志賀坂へ行ったらしい。 「風が強くて寒かった。」と書いてある。 今日も去年と同じ。 向かい風が強くて、80%で走ってもやっと25km/h。 けっこうな強度をずっと維持。 志賀坂は85%以上で上った。 帰りは40km/h以下に落ちる事が少ないほどの追い風。 スピードが出て面白いので、ずっと80%以上で走る。 家の前は再び向かい風。 3時間だったけどけっこうな強度で走ってしまった。 ピスタチオのホワイトチョコが売ってたので衝動買い。 うまかった。
by sekinao1
| 2006-12-10 21:52
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