2006年 06月 22日
好きなだけ飲み食いしてるけど調子いいっす。 僕の元気のミナモトはビールなんだな~とつくづく思った。 好きな食べ物、好きな飲み物はよく体に吸収されて良いエネルギーになる。 あまり好きでない食べ物とか飲み物は吸収も良くないのかな?と思った。 今まで考えた事もなかったけど、どうなんでしょうね? 元気が出ると特に心臓が調子いい。 2時間自転車乗ってインターバル走を3本やっても終わった後に心拍数がスッと下がる。 2時間が長く感じない。
by sekinao1
| 2006-06-22 22:49
| 徒然なること
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