アホちゃりぶろぐっ!!

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2011年 01月 11日

90分

今日は11111ですね。

普通に違和感無く歩けるようになってきた。

あーでも1日5000歩以下だから影響無しなのか?

帰宅してとりあえずローラー。

90分、197ワット。

元気。

自転車は問題無さそう。

軽くウォーキングでもやってみるかな?

明日は出かけるからそれでいいか。
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by sekinao1 | 2011-01-11 22:59 | 練習


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