アホちゃりぶろぐっ!!

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2010年 12月 16日

60分

195ワットくらい。

寒いので古傷のアキレス腱に軽い違和感。

冷やさないように右足だけ常に靴下履いてます。

ランで右のふくらはぎが痛くなったのもアキレス腱の影響あるのかも?
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by sekinao1 | 2010-12-16 22:30 | 練習


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