アホちゃりぶろぐっ!!

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2009年 05月 11日

ガブガブ・・

飲んでます。

酒は程々ですが。
昨日はスポーツドリンクと水を3㍑以上飲みました。
今日も仕事中スポーツドリンクを1㍑、水を1㍑で合計2㍑。

帰ってきて軽く2時間。
その間に、スポーツドリンクを1㍑に水0.5㍑。

しっかり水分摂ると調子良いです。
冷たいもの飲み過ぎるとおなか壊しますが。
心配な時はスポーツドリンクをHOTで飲んだりします。

しかし、5月だと言うのに異常な暑さですね。
夏はどうなっちゃうんだろう?と思います。

室内も苦痛な気温になってきました。
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by sekinao1 | 2009-05-11 23:39 | 練習


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